Vacaciones version 2009
12 febrero, 2009
Publicadas por . a la/s 3:04 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Atrevete !
23 octubre, 2008
Muchas veces pensamos en como mejorar nuestras relaciones con las demas personas.
La persona que nos tiene que entender debe "escuchar", uds diran que es obvio, pero han pensadobien lo que significa esa palabra? Cuantas veces decimos que escuchamos algo pero no entendemos? o nos olvidamos de los que supuestamente esuchamos?
Escuchar es simplemente: Oir + Interpretar. Recien ahi una parte del entendimiento de dos o mas partes puede tener buen camino; pero no nos olvidemos del que da el mensaje, digamos que seria el "orador" por llamarlo de alguna manera. Este es el gran culpable de que la otra parte esuche lo que queremos decir.
Bien, aca es donde me pongo a pensar y cuantas veces interpretamos lo que nos dicen de diferentes maneras siendo que las palabras son las mismas? Como recepcionamos el mensaje si los aspectos que interfieren en el, son distintos?. Se me ocurre que el contexto, el estado emocional propio y de la otra parte, historias personales, nuestra actualidad, nuestras distinciones o conocimientos sobre tal o cual tema y nuestra interpretacion hacen de que lo que queremos decir, la otra parte nos entienda o no nuestro mensaje
Fijense en estos dos videos. Son los mismos temas con diferentes interpretaciones. Como les llega el mensaje segun como lo escuchan?
Como creo que la comunicacion es vital en cualquier tipo de relacion interpersonal es que intento, mejorar los puntos en los cuales no me se "escuchar", como ser: Mejorar mis distinciones o conocimientos sobre un tema a plantear, Despojarme de propias interpretaciones y juicios, equilibrar mis emociones, tener apertura al escuchar, legitimar al otro en sus dichos, no creerme superior, no creerme dueño de la verdad. Creo que puedo seguir pero supongo que son algunos de los puntos que todos adolecemos
Por eso creo que la "conversacion" asi como tal condiciona las relaciones.
Se me siguen ocurriendo cosas y voy mas alla. Porque muchas veces dejamos de tener esas "conversaciones" que indefectiblemente terminan por matar a las relaciones? A ver...como lo explico.Han escuchado hablar del circulo de Preocupacion y de Influencia? Bueno, imaginense dos circulos uno dentro de otro. El mas grande seria el de Preocupacion, el mas chico el de Influencia. El granderepresenta todo lo que me preocupa o en lo que estoy interesado. El círculo siguiente es el Círculo de Influencia, que agrupa todo en lo que puedo tener algún tipo de influencia. Entonces, el ejemplo seria: Si estoy mal con un compañero de trabajo, pareja etc.. lo incluyo dentro de mi circulo de preocupacion, pero como quiero solucionar ese problema lo paso a mi circulo de Influencia y de esa manera trabajo y soy activo a un cambio de esa situacion. Ahora si por el contrario lo dejo en mi circulo de preocupacion, solo me terminare quejando, pensando mal del otro sin lograr ningun objetivo provechoso.
Lo peligroso de esto es cuando dejamos muchas cosas en el circulo de preocupacion, lo que logramos es que cada vez sea mas grande y el de influencia mas chico, entonces nos acostumbramos a lo que vivimos y de la forma que vivimos, siendo los hechos transparentes y no los vemos...hasta que llega un momento de "quiebre", seria un momento diferente que nos hace prestar una atencion distinta, por ej, en una relacion de pareja seria que se dejan llevar por la vida misma, todo los que les preocupa no lo intentan resolver, por lo que se vuelve costumbre y dejamos de tener influencia sobre una decision. Se vuelve transparente hasta que una de las partes fuerza el "quiebre"
Como estoy muy filosofico sigo jejeje
Hace unos dias estuve leyendo sobre los estados de animos y las emociones. Asi que los comparto ya que tiene que ver en algun punto con lo anterior
Decia lo que leia que los estados de animos son estados naturales de las personas, seria asi como una linea horizontal que nos acompaña a lo largo de la vida, que por lo gral es constante y no tiene variaciones. Seria asi como que una persona es gralmente alegre, o gralmente triste a lo largo de su vida. Las caracteristicas de los estados de animos son que son contagiosas, porque nuestro estado puede influenciar en los otros, condiciona nuestras acciones, creamos juicios en lo que vivenciamos, perduran en el tiempo
Pero a su vez existen las emociones y estas si son variaciones bruscas. Tambien son contagiosas, se generan ante un hecho, como por ej la muerte de un ser querido, comprarse un auto, pero estas son temporales.
Existen 4 estados de animo: Lo dividimos en dos partes. Pasado (negacion y aceptacion) y Futuro (negacion y aceptacion)
En el pasado (negacion) esta el Resentimiento. Son las cosas que nos sucedieron y vivimos de ellas y no nos dejan avanzar. Nos lamentamos de que por culpa de algo no soy mejor en la actualidad.
En el pasado (Aceptacion) esta la Aceptacion. Alli es donde estamos conforme con nuestro pasado. Lo hemos aceptado tal cual es sea como haya sido y eso nos permite tranquilidad en la actualidad
Hasta aca es todo lo que NO podemos cambiar
Futuro (negacion) esta la Resignacion, como les dije antes, estamos resignados a que como en el pasado nos fue mal y estamos llenos de resentimientos no nos deja crecer.
Futuro (Ambicion). Nuestra aceptacion del pasado nos trajo tranquilidad y ambicionamos nuevos desafios.
Esto es todo lo que SI es posible cambiar
Por lo que nuestro estado de animo "Resignacion" lo podemos cambiar. Como? Aceptando el pasado que ya esta escrito y no lo podemos cambiar ni modificar. Lo saquemos de nuestro circulo de Preocupacion y lo llevemos al de Influencia.
Aca les dejo un video de una publicidad. Veanlo cuantas veces quieran y se daran cuenta de que la emocion del miedo, inseguridad y desconfianza nos terminan llevando a la frustacion, tristeza y postergacion
Hasta pronto amigos !!!!
Publicadas por . a la/s 8:07 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Etiquetas: Atrevete, Ciruclo de preocupacion, conversacion, escuchar, influencia, se me olvido de ti
Asi estoy...
11 octubre, 2008
Publicadas por . a la/s 11:33 p. m. 0 se animaron a decirme algo
Etiquetas: Buenos Aires, iphone, relajado, San Juan, Zonda
Charlemos
11 septiembre, 2008
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Que se cuenta?
29 junio, 2008
Publicadas por . a la/s 10:28 p. m. 2 se animaron a decirme algo
Carinaaaaaaaaaaaaaaaa
05 abril, 2008
Me tienen soberanamente infladas las pelotas los muy hijos de puta, oligo y ezquisofrenicos mal paridos, faloperos, borrachos del orto de los obreros que estan las 30hs del dia haciendo un ruido infernal, construyendo un fucking edificio. Si no es el martillo hidraulico, es el martillo comun, pasando por los taladros y los infaltables gritos de "che culiau trae las pinzas o me cojo a tu vieja" pero el colmo es cuando tipo 20hs, uno cree que llega la calma, pero noooooooooooooo, encienden un puto equipo de musica con un sonido de lata y empieza la cumbia y cuarteto extendiendose hasta altas horas de la noche. Uds. diran que bueno, los domingos estare tranquilo. Nooooo, desde las 7 de la mañana ya estan taladreandome la cabeza. Manga de inadaptados sociales, si deberian quedarse en el agujero ecologico de donde salieron. Ellos y los cajetudos dueños de la contruccion.-
Bastaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
No los aguanto mas. Como me dijo mi amigo Ramiro. Cagalos es escopetazos, atalos y hundilos en el suquia. O tal vez los metere en los camiones de cemento para que se ahoguen en esa mierda, pero algo voy hacer. no voy aguantar 6 meses asi. Si ven en los diarios un asesinato en masa a obreros, ya saben.
Bue....ya me descargue. todo lo anterior debe tomarse como un simple colapso nervioso y pasajero.-
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´pa bailar
03 abril, 2008
Les dejo dos versiones de este muy buen tema. Ambos musicalizados por "Bajofondo", el segundo con la voz de Julieta Venegas.
Espero que les guste
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Etiquetas: bajofondo, julieta venegas, pa bailar
Una de cal...y otra de arena....
30 marzo, 2008
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Semana Santa
25 marzo, 2008
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Yo vivo como esta gente !!
07 febrero, 2008
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Se me va un gran amor...
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Grrrrrrrrr
04 febrero, 2008
Publicadas por . a la/s 8:52 p. m. 2 se animaron a decirme algo
Una fecha para recordar
25 enero, 2008
Publicadas por . a la/s 2:52 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Una imagen vale mas que...
23 enero, 2008
Publicadas por . a la/s 9:19 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Una tarde de sabado
19 enero, 2008
Publicadas por . a la/s 4:47 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Volviendo a Casa
16 enero, 2008
Publicadas por . a la/s 9:47 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Basta del calor !!!
15 enero, 2008
Publicadas por . a la/s 9:24 p. m. 0 se animaron a decirme algo
Fin de semana en familia
13 enero, 2008
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Etiquetas: Cordoba, Dique los molinos, La Cumbrecita, Mina Clavero, Potreros de Garay, San Juan, Villa Berna, Villa Gral Belgrano
Cosa de locos
07 enero, 2008
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Noche de Reyes
06 enero, 2008
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Etiquetas: Infancia, Regalos, Reyes Magos
Fines de semana
04 enero, 2008
Publicadas por . a la/s 1:51 p. m. 1 se animaron a decirme algo
Mi otra mirada...del 31
01 enero, 2008
4km. De distancia separan mi casa de donde recibiría junto a algunos de mis familiares el nuevo año.
Me subí al auto, busque una radio con música relativamente tranqui y emprendí hacia mi destino. Me podría haber ido por alguna vía rápida, pero decidí hacerlo cruzando el centro. Quería observar la mayor cantidad de sucesos que me podrían llamar la atención a una hora de las 00:00 del 2008. Cual era el comportamiento de la gente. Como la estaba pasando, donde recibiría el nuevo año.
Muy cerca de mi casa esta el parque y observe que algunas familias, parejas y hasta gente sola esperaba el minuto cero. Improvisaban mesas y algunos hasta onda picnic.
Seguí adelante muy lentamente en el auto y paso por el centro de convenciones, Legislatura y llegue al Centro Cívico. Allí estaba una pareja de recién casados sacándose fotos, cosa que nunca entenderé el hecho de fotografiarse justo en lugares gubernamentales, por mas lindo que sea el lugar (de los recien casados digo). Policías custodiando el edificio donde seguramente tendrán su viandas caseras hechas con todo el amor por sus esposas, novias, hijas y luego, ahí parados poder compartirlo con su compañero.
Ya deje ese lugar, y continuando el andar paso por un edificio en construcción, donde en la puerta estaba el que seria el “guardia”. Allí estaba sentado sobre un cajón de madera de esos que comúnmente vemos en las verdulerías. Del mismo material estaba hecha su mesa. Pude observar que en ella, había una botella de gaseosa, un pedazo de pan y una especie de “taperware” donde estaba su cena.
A las pocas cuadras, me detengo esperando mi turno del semáforo. Dirijo mi mirada hacia uno de mis laterales y observo un hombre de aproximadamente unos 70 años. Estaba sentado al lado de una fuente en una plaza. El con pelo largo y barbudo, ambos color ceniza. Vestido con lo que me pareció lo hace todos los días. Sigo de largo y a los pocos metros me detengo. Decidí ir a saludarlo. En esos pasos antes de llegar a el, levanto su mirada y me miro con una cierta desconfianza, y debo reconocer que un poco mi mirada decía lo mismo. Así y todo llego a donde el, y sin titubear lo salude con un “Buenas noches, como le va. Me llamo Guillermo, usted?” y le estire la mano. Me respondió con un simple Rodolfo, pero no estiro su mano. Su mirada volvió a tener como punto fijo el suelo, por lo que decidí sentarme frente a el. Quería intentar un simple dialogo, entonces:
Yo: Rodolfo, esta solo acá?
No me respondió, pero miro a su izquierda y derecha, me miro y nuevamente su mirada al piso.
Yo: Mire Rodolfo, solo quería compartir unos minutos con usted, no haré ningún daño.
No me dirigía la palabra.
Yo: Bueno, no es mi intención molestarlo. Lo dejo tranquilo.
Me levanto para irme, y me agarra la mano fuertemente. Fue muy fuerte lo que sentí. Percibí miedo, angustia, desilusión. Me tiro hacia atrás y me hizo sentar nuevamente. Levanto su mirada y me dijo con una voz ronca y quebrada
R: Quedate un rato.
Ahí me quede tieso. Miro la hora en el celular y eran ya las 23:30hs
Tuve una idea y le dije a Rodolfo que ya regresaría. Fui hasta el auto, En un plato que tenia de la noche anterior de un asado con amigos, serví unas cuantas presas de pollo al vino blanco, ensalada, tome una gaseosa y un vaso de plástico que encontré.
Volví a la fuente donde se encontraba y le dije:
Yo: Mire Rodolfo. Cenemos juntos. Esto es para los dos.
Allí, sentados frente a frente, con el ruido del agua de la fuente. Sin decirnos una palabra. Solo mirándonos, brindamos.
Ya muy cerca de las 00:00hs, me pare para despedirme.
Yo: Rodolfo, me tengo que ir. Me están esperando. Aunque prácticamente no hablamos, fue un gran gusto conocerlo. Le estire la mano, pero no me respondió. A los pocos segundos, dejo de comer, se paro y me dio un fuerte abrazo y al oído y susurrando me dice: Gringo, hace 10 años que nadie se sentaba conmigo a simplemente compartir mi silencio.
Me soltó y nuevamente se sentó.
Me quede duro, inmóvil. Por mi cuerpo recorrió un escalofrío, que creo difícilmente olvidar.
Di media vuelta la mejor estilo soldado y emprendí hacia donde me esperaba mi flia y eso es otra historia…
Vi y viví otra cara de la ciudad en una noche festiva y no quise darle la espalda. Necesitaba hacer algo de esto. Necesitaba terminar y empezar el año de otra manera. Como había dicho en post anteriores las cosas no me salieron muy bien los últimos días, pero sobre tiempo de descuento se me cumplió y de la manera que menos lo pensé. Y lo mejor de toda esta historia, es que aporte un simple segundo de bienestar y de una situación distinta a una persona que lo necesita y totalmente desconocida…Yo también lo necesitaba.
Publicadas por . a la/s 1:51 p. m. 4 se animaron a decirme algo
Etiquetas: Año nuevo, mendigo, otra mirada
The last day
31 diciembre, 2007
Publicadas por . a la/s 5:04 p. m. 0 se animaron a decirme algo
7:07AM en alguna parte.... (update)
29 diciembre, 2007
Publicadas por . a la/s 9:30 a. m. 1 se animaron a decirme algo
Etiquetas: compromiso, interes, respuestas
Fiesta Telefónica Córdoba
27 diciembre, 2007
Publicadas por . a la/s 12:50 p. m. 0 se animaron a decirme algo
Navidad en San Juan
26 diciembre, 2007
Publicadas por . a la/s 3:24 p. m. 2 se animaron a decirme algo